Sport & Bevægelse

 

I Thomas P. Hejle Ungdomshus har vi fokus på de unges motion og sundhed. Derfor har vi lavet et motionsrum med to løbebånd, en kondicykel og en stepmaskine.

 

Da løb er blevet den største idræt i Danmark, har vi valgt at tilbyde de unge i Juniorklubben og Ungdomsklubben at kunne udøve denne aktivitet under pædagogiske rammer, underforstået at vores fokus ved aktiviteten, er på glæden, udfordringen og relationsdannelsen ung/ung imellem og ung/voksen imellem. Vi læner os dermed op ad teorien om Det Fælles Tredje, der som udgangspunkt sigter mod at skabe relationer mellem to mennesker ved hjælp af en tredje faktor, i dette tilfælde altså løb.

 

Gennem fælles interesse tror vi på bedre mulighed for at skabe et større kendskab til den enkelte unges behov og indsigt i dennes baggrund.

Vi forsøger så vidt muligt at afdække alle unges ønsker og behov i forbindelse med løb. Derfor har vi forskellige former for løbetræning, hvor både øvede og uøvede kan være med og få en træning der svarer til deres niveau. Vi forsøger at fastholde de unges interesse, ved at tilpasse træningsprogrammer til dem, og forholder os dermed til Vygotskys teori om aktuelle-, nærmeste-, og potentielle udviklingszoner, hvor formålet er at udvikle den unge under vejledning.

I sommerhalvåret og når temperatur og vejrlig tillader det, bestræber vi os så vidt muligt på at løbe udendørs. Når dette ikke kan lade sig gøre, anvender vi løbebåndene. Dette medfører at vi kan fastholde de træningsprogrammer vi har iværksat uanset årstid, og det er vores forhåbning at vi dermed også opretholder de unges interesse i aktiviteten.

Indtil der er en rimelig konsensus blandt idrætsforskere, og en klar udmelding fra Sundhedsstyrelsen vedrørende konsekvenserne af styrketræning, har vi valgt at dette ikke indgår som tilbud i vores motionsrum. Skulle dette ændres, er der i Thomas P. Hejle Ungdomshus enighed om, at pædagoger der varetager styrketræning i klubben, skal have undervisning inden for området, før påbegyndelse.